các món ăn chay

Thực đơn an toàn giúp giảm cân với món chay trong 3 ngày

Đậu bắp, bạc hà tước xơ, cắt xéo. Cà chua xắt múi cau. Thơm xắt mỏng. Me giằm lấy nước. Rau om, ngò gai xắt nhỏ. Nấm rơm cắt bỏ gốc, ngâm nước muối cho sạch, vớt ra để ráo. Fastfood và đồ ăn nhiều dầu mỡ trở thành nỗi ám ảnh đối với nhiều more »

Rau củ xào ăn chay giản dị cho ngày đầu tháng đầy đủ chất

Đậy nắp vung và đun ở lửa nhỏ trong khoảng 1 phút là được Với 3 nguyên liệu chính là củ đậu, cà rốt và đậu cove là bạn đã có thể chế biến được món rau củ xào ăn chay thật ngon rồi đấy! Món ăn chay ngon rau củ xào Nguyên liệu: 1 củ đậu more »

Cách làm món chay cải ngồng xào đậu đen đơn giản

Tiếp tục đến phần hành tây và phần ngô bao tử gọi là trái ngô non thì bạn củng đem ra rửa sạch rồi bạn thái thành giống hạt hình vuông nhỏ nhỏ, thật nhỏ nhé, không được to quá. Chuẩn bị nguyên liệu: 300-400g cải ngồng xanh 70-100g đậu đen 50g ngô bao tử more »

Món chay ngon dễ làm Rau muống xào nấm dành cho cả nhà

Nấm rơm gọt bỏ phần bẩn rửa qua, cắt miếng vừa ăn và ngâm trong nước muối loãng 15 phút thì vớt ra để ráo nước. Rau muống chứa nhiều vitamin đặc biệt là chất sắt và chất sơ. Nấm rơm chứa nhiều chất đạm. Khi kết hợp rau muống với nấm rơm sẽ tạo more »

Thực đơn cưới với món chay hiện đại bạn nên thử

Không chỉ gói gọn trong các món rau và nấm xào, thực đơn chay hiện nay đa dạng hơn với các món salad kết hợp tôm, thịt chay, món rau hầm và các món cuốn màu sắc. 1. Món khai vị Bạn đang tìm những thông tin kinh doanh, kinh tế, tin tức hot chất lượng. Hãy truy cập more »

Tôm chay xào rau củ cực hấp dẫn

Phi thơm dầu với gừng bằm nhỏ, cho tôm chay vào xào, nêm hạt nêm, chút nước tương vào xào cho lên màu tôm, tôm chín thì cho tàu hũ ky vào xào nhanh tay. Tắt bếp. Cho rau củ đã luộc vào đảo đều tay.   Bạn đang tìm những thông tin kinh doanh, kinh tế, tin tức more »